أدخل وزنك وطولك لتحصل على مؤشر كتلة الجسم وتصنيف النتيجة مع نطاق الوزن المرجعي للبالغين.
هذه الحاسبة للبالغين وتعرض مؤشرًا عامًا ولا تُعد تشخيصًا طبيًا.
مصممة لتقديم النتيجة بسرعة ووضوح من الجوال أو الكمبيوتر.
تظهر النتيجة مباشرة داخل الصفحة دون خطوات معقدة.
واجهة مرنة وسهلة الاستخدام على الشاشات الصغيرة والكبيرة.
تعالج المدخلات محليًا في المتصفح كلما كان ذلك ممكنًا دون حفظها.
يُستخدم BMI كأداة فرز عامة تساعد البالغ على معرفة موقع وزنه بالنسبة لطوله. الحاسبة أعلاه تنفذ المعادلة تلقائيًا وتعرض النتيجة حتى لا تحتاج للحساب اليدوي.
| المؤشر | التصنيف العام |
|---|---|
| أقل من 18.5 | نقص وزن |
| 18.5 إلى 24.9 | ضمن النطاق المرجعي |
| 25 إلى 29.9 | زيادة وزن |
| 30 فأكثر | سمنة |
إذا كان الوزن 72 كجم والطول 175 سم، نحول الطول إلى 1.75 متر ثم نحسب 72 ÷ (1.75 × 1.75). تقوم الأداة بهذه الخطوات تلقائيًا وتعرض الناتج مقربًا إلى منزلة عشرية.
لا. BMI لا يعطي رقمًا واحدًا يُسمى «الوزن المثالي»، بل يساعد على مقارنة الوزن بالطول. لذلك تعرض الحاسبة نطاقًا مرجعيًا تقريبيًا للوزن الموافق لمؤشر من 18.5 إلى 24.9 بدل إعطاء رقم واحد للجميع.
قد لا يعكس BMI تركيب الجسم بدقة لدى أصحاب الكتلة العضلية العالية، كما أن تقييم الأطفال والمراهقين يعتمد عادة على العمر والجنس ومخططات نمو خاصة. وفي الحمل توجد اعتبارات مختلفة كذلك.
إجابات مختصرة عن أكثر الأسئلة المرتبطة بالأداة.
أدوات كلير تك